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让女性风采在职场中绽放市轨道交通公司组织 [复制链接]

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人间最美三月天,春花烂漫绽新颜。为深入贯彻落实党的十九大会议精神,唱响兰州轨道交通高质量发展主旋律,凝聚正能量,激励女职工为建设“质量兰轨、活力兰轨”作贡献,切实提升女性职工幸福指数,3月26日下午,兰州市轨道交通有限公司工会委员会、兰州市轨道交通有限公司工会女职工委员会联合举办了主题为“提升职场女性幸福力”的女性心理健康专题讲座活动,公司名女职工参加了此次活动。活动特邀中国心理卫生协会会员、甘肃省妇女儿童心理咨询协会会长、国家二级心理咨询师周志玲老师。周志玲老师围绕职场女性如何提升幸福力这一主题,悉心讲解了心理学基本常识、亚健康特征、减压抗压心理疗法等专业知识。她以幽默风趣的语言、通俗易懂的案例,讲述了幸福的三要素——当下心、快乐心、感恩心,告诉在场的女职工幸福不仅是一种感觉,更是一种能力,每一个人都能通过自己的努力实现快乐工作、幸福生活。讲座现场气氛十分活跃,轻松愉悦的互动减压氛围,让女职工释放了心理压力,展示了兰州轨道交通巾帼团结奋进,勠力同心的良好精神风貌。通过精彩纷呈的专题讲座,不仅提高了公司女职工对心理健康的认识,更重要的是学会了如何通过科学的方法提升自身的幸福力,此次讲座活动为公司女职工开启了一场营养丰盛的心灵大餐。活动结束后,大家纷纷表示受益匪浅,将学到的心理学知识和减压方法有效运用到今后的工作和生活中,常怀感恩之心,不断传递正能量,以更加阳光的心态、更加饱满的热情,快乐工作、健康生活,在兰州轨道交通高质量发展过程中展现巾帼风采。

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